Programa de pérdida de peso DASH Receta de hornear mexicana
Ingredientes: 1 1/2 tazas de arroz cocido, preferiblemente marrón Pechuga de gallo deshuesada y sin piel de 1 libra, más baja en trozos pequeños 2 latas (14.5 onzas) de tomates sin sal agregados, cortados en cubitos o triturados 1 (15 oz) se puede agregar frijoles tenue sin sal, escurridos y enjuagados 1 taza de granos…