Albóndigas De Pizza De Pepperoni Bajo En Carbón (Gluten

Albóndigas De Pizza De Pepperoni Bajo En Carbón (Gluten

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Seamos realistas: conseguir que nuestros adolescentes (y esposos) se alimenten de forma saludable probablemente podría ser una revelación. Incorpore restricciones dietéticas como la intolerancia al gluten (u otra), y se sentiría como remar río arriba en los rápidos de la escuela 3.

Una técnica para componer la transición a un programa de reducción de peso libre de gluten más sencillo es tomar alimentos preciados conocidos (como la pizza de pepperoni) y unirlos en un paquete extra sano que sea sereno reconocible y divertido para comer, pero que cumpla con los requisitos de una dieta sin gluten (y Programa de reducción de peso bajo en carbohidratos.

¡Estas Pepperoni Pizza Meatballs tienen un ingrediente secreto y saludable que tus adolescentes y esposos más delicados ya no podrán ni siquiera mirar! Bajo en carbohidratos y sin gluten

Esta receta de albóndigas de pizza de pepperoni con bajo contenido de carbohidratos ya no estará sin gluten, sino que además no tendrá precedentes. Tan efectivamente como, escondí un ingrediente secreto para condimentar la parte saludable de esta receta: ¡entregar verduras ricas en nutrientes adicionales a tus seres queridos sin que sean aún más vívidos!

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El calabacín rallado en estas albóndigas de pizza de pepperoni en realidad las hace más livianas y ofrece una textura agradable de hecho. Usé un rallador de campo todos los días para destruir el mío, dejándolos en el lado más grande, pero cuando sus adolescentes y / o esposos son realmente exigentes, quiero decir que gastar un fragmento más pequeño de un rallador de microplanos.

Obtendrá todas las ventajas de salud y textura, ¡pero los elementos más pequeños notables serán muy difíciles de detectar para los más caprichosos!

¡Tus adolescentes admirarán estas Pepperoni Pizza Meatballs tan notoriamente que de ninguna manera mostrarán el ingrediente secreto!

También hay pepperoni picado cocido dentro de la albóndiga, luego se cubre con salsa, queso mozzarella y otro tipo de pepperoni en lo alto. Póngalo en el asador a menos que obtenga ese crujiente exterior firme como un trozo de pizza de pepperoni e instale.

Si bien ya no es precisamente pizza, es un reemplazo delicioso y satisfactorio que es divertido de comer y hermoso digno de mención garantizado para hacerse cargo de la casa en general.

Albóndigas con bajo contenido de carbohidratos y pizza de Pepperoni: ¡garantizado para hacerse cargo del hogar en general!

Luego, mientras que en realidad desea empujar estas albóndigas de pizza de pepperoni sobre la punta, ¡intente servirlas junto con mi cazuela de coliflor de pizza Pepperoni!

Impresión

Albóndigas de Pizza Pepperoni Baja en Carbón (Sin Gluten)

Una receta de albóndigas bajas en carbohidratos y sin gluten de Mellissa Sevigny de I Breathe Im Hungry

¡Una receta de albóndigas baja en carbohidratos y sin gluten que está garantizada para hacerse cargo del hogar en general! ¡Ni siquiera van a gape el ingrediente secreto sano!

  • Creador: Mellissa Sevigny
  • Rinde: 5 porciones de tres albóndigas cada una.
  • Categoría: Albóndigas
  • Delicias: italiano

Sustancias

Para las albóndigas:

  • 1 libra de carne de cerdo molida (ochenta / 20)
  • 1 huevo
  • 1/3 taza de harina de almendra
  • la mitad de la taza de calabacín crudo rallado
  • 1/4 taza de pepperoni, picado
  • 1/3 taza de queso parmesano, rallado
  • la mitad de la cucharadita de ajo en polvo
  • la mitad de la cucharadita de cebolla en polvo
  • 1/4 cucharadita de sal kosher
  • 1 / Ocho cucharaditas de pimienta molida
  • 2 cucharadas de aceite de oliva para freír
  • Para incitar
  • 1 taza de salsa de ceto marinarara
  • la mitad de la taza de leche mozzarella total rallado
  • 15 rebanadas de pepperoni

Instrucciones

Para componer las albóndigas:

  1. Mezcle todas las sustancias de la albóndiga (excepto el aceite de oliva) en un tazón mediano y mezcle completamente. Fabricación en 15 albóndigas. Caliente el aceite en una sartén antiadherente y fríe las albóndigas a menos que estén doradas (unos 3 minutos por lado). Decidir y afirmar en una toalla de papel forrada plato.

Para incitar

  1. Expresar las albóndigas en un plato a prueba de horno. Cuchara la salsa uniformemente sobre cada albóndiga. Alto con queso mozzarella rallado, y una rodaja de pepperoni. Hornee por 10 minutos a 375 niveles, o coloque un espacio debajo de la parrilla durante 2 a 3 minutos, a menos que el queso se derrita y el pepperoni esté crujiente. Espera a chisporrotear.

Notas

Información aproximada de nutrición por porción: 380 calorías, 28 g de grasa, 3 g de carbohidratos de recuperación, 27 g de proteína

un centenar

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