Alubias verdes chamuscadas al fuego

Alubias verdes chamuscadas al fuego

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22 de agosto de 2013

Contribuyente

Fiery Wok-Seared Green Beans

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Alubias verdes chamuscadas al fuego

Las habas verdes en un wok seco les ofrecen un sabor ahumado; estarás listo para obtener el mismo logro con ampollas con una sartén de hierro forjado considerable si no tienes un wok. Los chiles en esta receta se cortan en rodajas y se cocinan con sus semillas (en la final, básicamente, la porción más alta hasta el momento de chiles), así que ayude a tenerlo en cuenta al decidir qué cantidad usar.

Haga clic aquí para percibir In Season: Green Bean Frenzy .

Sustancias

  • 1 libra de judías verdes, cortadas
  • 3 dientes de ajo, en rodajas
  • 1 serrano rojo u otros chiles excitantes, cortados en rodajas finas
  • 1 cucharada de semillas de sésamo blancas u oscuras (o un agregado de cada una)
  • 1 1/2 cucharadita de tamari de sodio disminuido

Ser enseñado extra







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