Batidos De Zanahoria Jengib

Sustancias:

• 1 taza de yogurt griego indiscutible con 2% de corpulento reducido
• 2 tazas de zanahoria pelada picada
• 1/2 taza de jugo de zanahoria
• 1 cucharada de jengibre original rallado y pelado.
• 1 1/2 tazas de hielo batido
• 1/4 taza de miel

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