Big Healthy, sin embargo no lo prueba Pan de plátano vegano

Big Healthy, sin embargo no lo prueba Pan de plátano vegano

imagen de receta
Pan de plátano vegano es ancho fácil de ocupar. La verdad es que potencialmente no quieres las semillas de lino agregadas o debes ocupar el gluten de trigo porque los plátanos son genuinamente vinculantes. Dicho esto, ambas sustancias no son ahora más fáciles de ser un aglutinante agregado, sin embargo, el lino tiene una delicadeza agradable para el pan, mientras que el gluten proporciona un “trozo de pan” agregado que realmente admiro. Cuando no ocupes tampoco, incluso cuando, siéntete libre de omitir. El pan debe ser pacífico y debe salir supremo. Además, en caso de que no ocupe harina blanca de trigo integral, siéntase libre de utilizar la famosa parcela e incluso toda la harina de trigo integral. El pan puede, al parecer, ocupar una textura algo totalmente diferente, pero puede ser agradable al paladar.

Ingredientes:

  • 4 cucharadas de margarina trans-libre vegana
  • 1/4 taza de aceite de coco (temperatura ambiente)
  • 1 1/3 taza de azúcar morena oscura
  • 1 cucharadita de vainilla
  • 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
  • 1/4 taza de yogur de soja
  • 1 cucharada de semilla de lino molida (harina de lino)
  • 3/4 taza de harina de trigo integral
  • 3/4 taza de harina de trigo integral blanco
  • 1 cucharada debe ocupar gluten de trigo
  • 1/4 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de canela
  • 1 cucharadita de jengibre molido
  • 1/2 cucharadita de todas las especias
  • 1/4 cucharadita de clavos
  • 1/4 cucharadita de cardamomo
  • 1/4 cucharadita de cinco especias
  • 4 bananas medianas

Instrucciones:

  1. Precalentar el horno a 350 niveles. Rocíe un molde para pan de 9 x 5 x 3 ½ con aceite de canola en spray. Mosey la semilla de lino molida en el yogur de soja. Adjuntar de residir aparte. Batir los plátanos medianos en una batidora hasta puré. Adjuntar de residir aparte.

Aprender más







0

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *