Ceto pequeño Alfredo

Ceto pequeño Alfredo

imagen de receta
“¡Miniatura relajada en nuestra famosa salsa cremosa de ceto-ajo y parmesano, sin los carbohidratos! Una bifurcación y por casualidad te sorprenderás de que esta haya sido tu vida completa … Lo aliento sobre una cama de coliflor rallada al vapor. ensalada de espinacas como correctamente! “

Sustancias:

  • 2 cucharadas de mantequilla salada
  • 1 libra de miniatura mediana sin cocer, pelada y desvenada
  • 1 paquete (8 onzas) de queso crema, en cubos
  • 1/2 taza de crema batida pesada
  • 1 cucharada de ajo en polvo
  • 1 cucharada de albahaca seca
  • 2 cucharaditas de sal
  • 1 cucharada de pimienta sombría molida
  • 1 1/2 tazas de queso parmesano rallado
  • 1 cucharadita de cáscara de psyllium
  • 1/2 taza de col rizada
  • 5 tomates secados al sol, más bajos en tiras

Direcciones:

  1. Ablande la mantequilla en una sartén ordenada a fuego medio. Añadir miniatura; Baje el calor a medio-bajo. Cocine, girando en miniatura después de 30 segundos, a menos que sea más eficiente, un diminuto bit carmesí, aproximadamente 1 minuto. Agregue el queso crema y la crema espesa; Construye mayor calor a medio. Cocine, revolviendo recurrentemente, a menos que el queso crema se derrita y no queden grumos, aproximadamente 2 minutos.
  2. Espolvoree el ajo en polvo, la albahaca, la sal y la pimienta en la sartén y arrástrelos adecuadamente. Combine en queso parmesano a menos que esté bien mezclado. Dejar cocer a fuego lento a menos que la salsa comience a espesar, aproximadamente 5 minutos. Añadir cáscara de psyllium. Cocine y gatee a menos que se alcance el espesor deseado, 5 a 7 minutos adicionales. Doblar en col rizada y tomates secados al sol. Erradicar un largo camino del calor.

Ser enseñado extra







Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *