Como un flash Plan de comida bajo en yodo Recetas de pasta de aguacate agradabl

Como un flash Plan de comida bajo en yodo Recetas de pasta de aguacate agradabl

retrato de la receta

El régimen alimentario bajo en yodo puede aspirar por completo. Dentro de la ocasión, no dice que inicie el aire en el sector apenas dejará de beber alimentos insípidos y sin sabor una vez que esté atrapado en el régimen de alimentos. Una cosa que aprecio es la pasta. He hecho mi pasta baja en yodo con salsa de tomate hecha en casa y con lentejas. Yo también aprecio los aguacates! Están permitidos en la TAPA, por lo que ya no debe haber yodo en aguacate, por lo que doy vuelta a la ciudad con esta pasta cremosa de aguacate.

Aquí hay una pasta de aguacate espaciosa y fácil de preparar en casa: es rápida, saludable y vegana.

Como un flash Plan bajo de alimentos con yodo Pasta de aguacate

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Mi modificación de esta pasta vegana de aguacate es la retención con la pasta de palta cremosa Oh She Glows. La receta habitual es de uno de mis libros de cocina más populares, el libro de cocina Oh She Glows de Angela Liddon. Soy un gran fan de las recetas de Angela y seguí a su weblog con el mismo nombre durante muchos años. Todas sus recetas son veganas, carnosas de verduras, sanas y deliciosas. Desde que comienzan a ser veganos, me hace casi más sencillo cambiar las recetas para que se adapten a las restricciones del régimen de alimentos bajos en yodo.

También he hecho la receta sin gluten por el uso de pasta de arroz integral. Hay un par de controversia sobre el consumo de arroz esférico en el régimen alimentario bajo en yodo, pero mi médico ya no mencionó ningún trastorno, así que comí arroz. Para ser más cauteloso, sugeriría que primero consulte con su médico u honesta el uso de pasta atípica sin sal y sin huevo.

¡Dale a esta pasta de aguacate sin gluten, vegana y sin gluten de manera rápida y saludable un intento para cenar esta noche! Haga clic en Para Tweet

¿Se está preparando para el medicamento de yodo radioactivo para el cáncer de tiroides? ¿Está buscando un régimen de comida con bajo contenido de yodo bajo en la noche entre semana? Dale a este plato vegano sin gluten de forma rápida y sin complicaciones un plato de pasta de aguacate.

Sustancias para hacer como un flash Salsa de pasta de aguacate

1 diente de ajo
1 / cuatro taza de albahaca original
Cuatro cucharaditas de jugo de limón original.
1 cucharada de aceite de oliva
1 aguacate mediano maduro
bocadillo de pimienta

Pasos para hacer Como un flash Salsa de pasta de aguacate

Pelar y picar el ajo.

Lave la albahaca y camine las hojas en trozos.

Pela tu aguacate y córtalo en trozos de dimensión media.

Tirar sus ingredientes totales en su procesador de alimentos.

Régimen alimentario bajo en yodo. Pasta de aguacate.

Mezcla cada cosa de manera colectiva hasta que se ponga suave y cremosa (intenta resistir lamer los aspectos del tazón).

No se esfuerce más por lamer el tazón mientras prepara la salsa de aguacate para esta receta de pasta de aguacate fenomenal con bajo contenido de yodo.

Haga su pasta siguiendo las instrucciones del kit.

Tan pronto como la pasta esté lista, escúrrala bien y, a continuación, cúbrala con la salsa de pasta de aguacate.

Combínalo de forma esférica para calentar la salsa.

Porción de la pasta, luego espolvorea con levadura dietética y disfruta!

Echa un vistazo a esta sabrosa receta de pasta de aguacate con un régimen de alimentos bajos en yodo de The Professional Mother Mission

PMP

En la ocasión en que te guste esta receta, ¡te digo que apreciarás estas otras recetas de pasta suprema!

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Aprender extra




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