Sedoso y refrescante, esta bebida de fruta es muy fácil de preparar. Las bananas, el kiwi, las fresas y el jugo de manzana te dan un estallido de sabor y una saludable sacudida de nutrición C y potasio.
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Rinde: 5 porciones.
Tiempo de preparación: 0 horas 10 minutos
Tiempo Total: 0 horas 10 minutos
1 plátano, en rodajas
1 kiwi en rodajas
5 fresas enteras congeladas
1 1/4 c. jugo de manzana
1 1/2 cucharadita. miel
En una licuadora, combine el plátano, el kiwi, las fresas, el jugo de manzana y la miel. Puré hasta espesar y a gusto. Verter en vasos astronómicos e inspirar.
Aquí hay un dispositivo realmente fácil para pelar el kiwi. Baje los extremos. Desde una de las puntas más abiertas, mantenga una cuchara simplemente debajo de la piel y mueva el kiwi hasta que la cuchara haya recorrido la circunferencia de la fruta. Repita la dirección de en una pausa diferente, y el kiwi “saldrá” de su piel.
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