Keto Roti John recetas

Keto Roti John recetas

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Esto hace cuatro porciones totales de Keto Roti John. Cada porción llega a ser de 597.15 calorías, 50,94 g de grasa, 25,8 g de proteína y 7,27 g de Fetch Carbs.

Sustancias:

  • 2 tazas de queso mozzarella
  • tres / cuatro tazas de harina de almendras
  • 1 cucharada. Polvo de cáscara de psyllium
  • tres cucharadas Queso crema
  • 1 huevo ordenado
  • 1/2 cucharadita. sal
  • 1/2 cucharadita. Pimienta
  • 1 cucharada. Aceite de coco
  • 1/2 cebolla pequeña, cortada en cubitos
  • 1 diente de ajo, finamente picado
  • 1 cucharadita Agua
  • 1 / cuatro cucharaditas. Polvo de curry
  • cuatro cucharadas. Carne roja molida
  • sal
  • pimienta
  • 2 1/2 cucharadas. Mantequilla sin sal
  • 2 huevos ordenados
  • 2 cucharadas. cebolla verde picada
  • 2 cucharadas. cilantro picado
  • 2 cucharadas. Mayonesa (no obligatoria)
  • 2 cucharadas. Ketchup de azúcar reducido (cualquier salsa, no obligatorio)
  • 5 rodajas de pepino (guarnición)
  • Tres rodajas de tomates (guarnición)
  • 1 fragmento de lechuga esférica (guarnición)

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