La receta del batido californiano (batido de aguacate y bayas)

California dreamin ‘[Fotografía: Robyn Lee]

Este suculento batido de bayas, aguacates y dátiles rinde homenaje a los sabores del Golden Pronuncia.

Presente : Esto hace un batido espeso rico y espeso. En el caso de que adquiera una textura más fina, agregue leche extra o leche de almendras al gusto.

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  • Rendimiento: sirve 2.
  • Tiempo completo de vida: 5 minutos
  • Tiempo total: 5 minutos.

Sustancias

  • 1/2 aguacate maduro, pelado y picado.
  • 1 taza de frambuesas congeladas (alrededor de 4 oz)
  • 1 taza de fresas congeladas (aproximadamente 4 oz)
  • 4 fechas, picadas (alrededor de 1 onza)
  • 1 taza (aproximadamente 8 oz) de leche total o leche de almendras sin azúcar, muy parecida al pago de seda
  • 1 cucharada de miel

Instrucciones

  1. 1.

    Agregue aguacate, frambuesas, fresas, dátiles, leche y miel al frasco de una licuadora. Gire la licuadora a bajo y mezcle hasta que esté aproximadamente puré, aproximadamente 30 segundos. Paso a paso, desarrolle el caminar hacia lo alto y mezcle hasta que sea suave, aproximadamente 1 minuto más. Reducción.