Malteada verd

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Malteada verde

Hecho a la medida de Catherine McCord | Weelicious | William Morrow, 2012

Tengo mucha suerte de colgar años formativos que gustan de sus verdes. Pero incluso si no lo hiciera, soy particularmente claro que este Smoothie Verde sin duda podría ser irresistible para ellos. Este batido contiene un par de bondades y exquisitez en un vaso. Se me ocurrió el título “Green Monster Smoothie” porque es un plan de reducción de peso y es tan apetecible que resulta molesto. Si bien tienes la posibilidad de que te cuelguen, tienes un poco de alguien que evita comer verduras, este buen lugar podría ser, sin duda, el mapa de tus oraciones. En una clasificación de plan de reducción de peso de vegetales, las espinacas están muy por encima de las vitaminas y los minerales, no hay duda de por qué Popeye comió tan digno de mención. También ofrece a esta bebida sabrosa un magnífico color verde, además de un sabor suave y dulce que puede sorprenderte. – Catherine McCord

LC cierto, fuimos allí modelo

Cierto. Nosotros fuimos allí. A ese estado de batido verde. Pero cierra los ojos, elige un sorbo, y conversamos, sin ninguna apuesta de diseño, este batido de plátano y dulce está impregnado de cosas verdes muy correctas para ti. Válido. Salvamos que una proporción verdaderamente poderosa de plátano, la leche de algún modelo y un poco de algo para endulzar las cosas esconde toda la formulación de los pecados, er, ingredientes saludables. Y para no disuadirte más de tirar espinacas o acelgas o col rizada o cosas verdes completamente diferentes, pero también nos hemos desmayado con este batido de plátano actual hecho sin las cosas de fairway. Varias veces, nos hemos topado con años formativos para amarlo con un puñado de bayas o papaya o mango. También hemos puesto mantequilla de maní allí. Una inyección de vodka también puede recuperarla, incluso más sencilla. Ah, y cuando lo tenemos en cuenta, cortamos los plátanos maduros (o demasiado maduros) y los congelamos antes de mezclarlos para obtener un batido que es súper espeso y cremoso. Eso es todo lo que tenemos. ¿Te importa agregar el ocio?

Malteada verde

  • Como un flash ver
  • 5 M
  • 5 M
  • Rinde 4 porciones

Sustancias

  • 2 tazas de leche de arroz de vainilla
  • 4 tazas de espinacas nuevas empacadas
  • 2 edificantes, plátanos maduros.
  • 1 cucharada de miel o néctar de agave, o para modelar.

Instrucciones

  • 1. Mezcle los ingredientes completos en una licuadora y puré, excepto indiferente.
  • 2. Repartir entre 4 vasos. Si lo desea, atender con pajitas para sorber.

Receta Smoothie Verde © 2012 Catherine McCord. Retrato © 2012 Maren Caruso. Todos los derechos reservados. Todas las recetas y fotos primitivas con permiso del escritor.

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