Pescado frito al horno

Pescado frito al horno

imagen de receta
Ya no soy particular donde aprendí esta receta, sin embargo, ¡estoy tan contenta de haberlo hecho! Son razonablemente sencillos de hacer y, por tanto, ¡nunca omitirás el pescado frito! Ya no promulgamos alimentos, ni miramos las calorías, o, francamente, podemos sentirnos preocupados por la alimentación saludable en este condominio. Sin embargo, estamos tranquilos, nos preocupamos por este pescado y me sorprende repetidamente que estoy comiendo al horno ¡pez!

Ingredientes:

  • Platija de 2 libras o otros filetes de pescado blanco
  • 1 cucharada de jugo de limón nuevo
  • 1/2 c de leche
  • 2 huye de sizzling
  • 1 diente de ajo picado
  • 1/4 cucharadita de pimienta blanca
  • 1/4 cucharadita de sal
  • 1/4 cucharadita de cebolla en polvo
  • 1 c migas de hojuelas de maíz
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1 limón nuevo, reducción de muescas en rodajas.

Instrucciones:

  1. Precalentar el horno a 475 niveles.
  2. Coloca el pescado en un plato y vierte el jugo de limón sobre él. Dejar en remojo por un segundo.
  3. En un plato poco profundo, combine la leche, la salsa chisporroteante y el ajo. En un segundo plato, combine la pimienta, la sal, el polvo de cebolla y las migas de maíz.
  4. Sumerja el pescado en la combinación de leche y ruede en migas de hojuelas de maíz. Dirección en una fuente para hornear, dispuesta con spray para cocinar.
  5. Hornee durante 20 minutos en el estante central sin voltear.
  6. Decorar con limón nuevo.

Leer Extra







0

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *