Pimientos Verdes Rellenos / Riñon Apropiado

Pimientos Verdes Rellenos / Riñon Apropiado

imagen de receta
¡A mi padre le encantan los pimientos rellenos y aquí está la fórmula útil para desarrollar diálisis de una persona afectada por diálisis y salud saludable! Él llega a poseer uno entre sus alimentos autorizados, se deleita con el tipo masivo y aún se mantiene dedicado al programa de reducción de peso que necesita en el presente para que la diálisis sea funcional. Aprendí esto en davita.com y los condimentos de hecho fueron bastante parecidos a: 2 carne 1 vegetal, potasio medio 1 almidón 1 Ponche Carbohidrato 1 Energía 259 Proteína 16 g Carbohidratos 20 g Relleno 12 g Colesterol 49 mg Sodio 152 mg Potasio 313 mg Fósforo 132 mg Calcio 29 mg Fibra 2.0 g

Ingredientes:

  • · 6 pimientos verdes
  • · 2 libras de carne molida o pavo
  • · 4 cucharaditas de margarina sin sal, dividida
  • · 1/2 taza de cebolla picada
  • · 6 cucharadas de salsa suave, gruesa y robusta.
  • · 2 cucharaditas de mrs traipse cebolla condimento de hierbas
  • · 1 cucharadita de ajo en polvo
  • · 1 cucharadita de cebolla en polvo
  • · 3 tazas de arroz cocido
  • · 1 c de agua
  • · 1 c de migas de pan blanco suave
  • · 1 1/2 cucharadita de condimento para aves
  • · 1 1/2 cucharadita de pimentón
  • · 1/2 cucharadita de pimienta

Instrucciones:

  1. Disminuye los tops de pimientos y tremendos interiores. (o corte los pimientos por la mitad a lo largo y hacia el interior) Parboil 4 minutos.
  2. En una sartén organizada de manera efectiva, cocine la carne molida excepto que esté completamente cocida. Escurra la carne de todos los goteos en un coliander y utilice la carne en coliander hasta que esté listo para utilizar.
  3. Saltee la cebolla en 1 cucharadita de margarina, excepto que la cebolla está cocida y es translúcida.
  4. Agregue la salsa, el condimento de hierbas Mrs. Hasten®, el ajo en polvo, la cebolla en polvo, la pimienta, el arroz cocido y la carne. Brisa para combinar.
  5. Rellene el pimiento verde con la combinación de carne y arroz y coloque los pimientos en una bandeja para hornear poco profunda. Agregue 1/2 taza de agua a la sartén sobre los pimientos.
  6. Mezclar las migas de pan, el condimento de aves y la margarina derretida.
  7. Espolvorear sobre pimientos rellenos.
  8. Enmascara el molde para hornear y hornéalo a 350 durante 40 a 60 minutos o excepto cuando esté cocido. (el tiempo depende de si se minimiza o no la parte superior de los pimientos o pimientos cortados por la mitad a lo largo)
  9. Una vez que esté completamente cocida, elija la tapa y permita cocinar unos 5 minutos más para dorar las tapas.

Leer Extra







0

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *