Quesadillas De Atún Bajo En Carb

Quesadillas De Atún Bajo En Carb

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Ingredientes:

  • * 2 latas de atún escurridas.
  • * Tres tallos de apio picados honestos.
  • * 2 -tres cucharadas colmadas de mayonesa
  • * tres tortillas de harina bajas en carbohidratos
  • * 2 taza de queso rallado
  • * tres cucharaditas de mantequilla

Instrucciones:

  1. En una sartén mediana agregue una cucharadita de mantequilla.
  2. Agregue la envoltura a la sartén cuando la mantequilla se derrita y espolvoree la envoltura con queso para que quede completamente forrada.
  3. Cuando el queso comience a derretirse, agregue el atún a la mitad de la envoltura y dóblela
  4. Calor hasta que el queso se derrita totalmente y el atún se calienta.
  5. Minimizar en cuartos y ayudar

Ser enseñado extra




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