Recetas bajas en carbohidratos y trufas de arándanos

Recetas bajas en carbohidratos y trufas de arándanos

lista de verificación de recetas

Estos postres de arándanos bajos en carbohidratos son supremos para estos casos, ¡mientras admiras un tacle dulce!

Low Carb Blueberry Truffles - sugar free recipe

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Como carnicero bajo, aprovecho las cargas de huevos al hornear, y creo que preparar recetas como la coliflor y las trufas de queso y las trufas de desayuno en capas. Aprovecho las bandejas de muffins antiadherentes, pero la mayoría de las veces los huevos pueden seguirlos REALMENTE. Sé que las bandejas están protegidas en el lavaplatos total, pero nunca las empaco para construir artículos antiadherentes en el lavaplatos, ¡parece que la capa se desgastará!

Cuando me convertí una vez en Target el día surtido tropecé con estos Paños para fregar Scotch-Brite® en el pasillo de limpieza de la cocina. ¡Están edificando $ Four.ninety 9 para un paquete de dos! Desafortunadamente, no hay Cartwheel ahora, pero Scotch-Brite tiene cupones en el total, ¡así que ayude a revisar la aplicación Cartwheel para ver si han agregado alguno! Los trapos se encontrarán en cuatro colores adorables: azul marino, coral, menta y gris. La coloración calificada que acompañaba a mi cocina con tema de cítricos se convirtió en gris, ¡parece ser muy sofisticada!

El paño de fregado para fregar Scotch-Brite es un producto reciente de la marca que tiene una sorprendente vitalidad de restregado sin rasguños. Se convirtió una vez en la edificación de mis sartenes antiadherentes! Verdaderamente me salvó por completo el día después de que me convertí en algunos deliciosos postres de arándanos bajos en carbohidratos. Mezcla colectivamente una mezcla para hornear baja en carbohidratos, levadura en polvo, edulcorante bajo en carbohidratos, huevos, agua y arándanos recientes. Que posiblemente pueda obtener la receta total en la punta de esta puesta. Low Carb Blueberry Truffles - sugar free recipe

Serví la masa en una sartén para muffins y los horneé, ¡parecían asombrosos! Excepto que, después de que fui a sacarlos, me di cuenta de que no había rociado la sartén con la cuchara. ¡Los postres habían sido fáciles de pegar! Con algo de apoyo de un cuchillo de paleta, me puse una vez en posición de colocar un montón de postres; Mi sartén en la mano surtida, se convirtió una vez en cualquier otra memoria.

¡Mi reciente paño de fregar de Scotch-Brite para el rescate! Coloqué la bandeja enfriada en el fregadero y la enjuagué con agua. No utilicé ningún líquido para platos, ¡no parecía necesitar ninguno! La fibra de primera clase en la tela y estos puntos de lavado eficientes pretendían que el muffin horneado se desprendiera simplemente. El paño para fregar de Scotch-Brite es lavable y reutilizable. ¡Muy conveniente!

Posteriormente, cuando cocine postres, me esforzaré por incorporar el spray antiadherente en épica. O tal vez incluso use algunos revestimientos de silicona bonitos!

Low Carb Blueberry Truffles - sugar free recipe

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Trufas bajas en carbohidratos y arándanos

Impresión

Sistema

  • 1 taza de mezcla para hornear baja en carbohidratos
  • cucharadita de polvo de hornear
  • ¼ taza de edulcorante bajo en carbohidratos
  • 2 huevos
  • ½ taza de agua
  • ½ taza de arándanos recientes

Instrucciones

  1. Precaliente el horno a 350F. Rocíe una lata para muffins de 6 espacios con spray antiadherente o use forros de silicona.

  2. En un tazón gigantesco, mezcle la mezcla para hornear, el polvo para hornear y el edulcorante.

  3. Añadir los huevos y el agua, y disparar rápido para mezclar. Añadir los arándanos, tropezar todos pero de nuevo.

  4. Divida la combinación entre las tazas para muffins y hornee por 20 minutos o a menos que estén cocidos.

  5. Deje enfriar un poco y luego transfiera a una rejilla de enfriamiento.

Notas de la receta

8g anotan carbohidratos por panecillo

Hechos de la vitamina

Trufas bajas en carbohidratos y arándanos

Cantidad por porción (1 panecillo)

Energía 109 Energía de Stout 18

% Día tras día Valor *

Todo Stout 2g tres%

Colesterol LDL 54mg 18%

Sodio 96mg Cuatro%

Potasio 155mg Cuatro%

Carbohidratos Enteros 11g Cuatro%

Fibra dietética 3g 12%

Azúcares 1g

Proteína 9g 18%

Vitamina A 1.6%

Vitamina C 2.eight%

Calcio 7.6%

Hierro 4,9%

* Pc Día tras día Los valores coinciden con un método de reducción de peso de 2000 calorías.

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