Recetas de Keto Egg Nog

Recetas de Keto Egg Nog

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Delicioso Ponche De Ceto Hecho Con Leche De Anacardo.

Bueno, está bien, así que antes de que empieces a enviarme correos electrónicos sobre la ortografía de Eggnog, ¡sé el arreglo que se puede deletrear !;) Estoy planeando que puedas agregar un montón de recetas de ponche de huevo al blog este mes, así que de hecho contienen para procurar creatividad y descubrir formas de presentar cada título rápido y dulce. ¡Así que si está bien, vamos a nombrar a este Keto Egg Nog con un expreso entre el huevo y el nog! 😉

Nudo De Huevo De Ceto Con Leche De Anacardo

La receta del ponche de hoy está hecha con leche de anacardo. La leche de anacardo no es algo que estemos dispuestos a utilizar aquí, tan bueno como la leche de almendra o coco, sin embargo, contiene un modelo en particular, así que pensé que le daría una oportunidad. Una cosa que de hecho he notado es que la leche de anacardo parece ser más separada que cualquiera de las leches de nueces opuestas. ¿Qué significa justo? Tiene que haber un montón de sacudidas continuas.

Receta Keo Egg Nog

Siempre recomiendo dejar tu ponche de huevo dentro de la nevera durante la noche. Esto ayuda a que el sabor de las especias se filtre en los ingredientes líquidos. Además, parece ser más dulce cuanto más tiempo se sienta dentro de la nevera. Esta receta de ponche de huevo es colosal porque es baja en energía y proteínas. Si le apetece una inyección corpulenta, esta receta de ponche de huevo es la más práctica para usted.

Descubrirá que estoy dispuesto a utilizar mi mezclador Kitchen Relieve para prácticamente todo. Me deshago de él con precisión, pero también siempre usaría una licuadora de manera inteligente. El mejor momento para esforzarme por controlar el uso de una licuadora o procesador de comidas es cuando trabajo con frutas.

Keto Egg Nog

Sustancias

  • 6 huevos enormes
  • 4 tazas de leche de anacardo
  • 2 tazas de crema batida pesada
  • 1/2 taza de stevia
  • 1/2 cucharadita de nuez moscada
  • 1/2 cucharadita de todas las especias
  • 1/2 cucharadita de canela
  • 1/2 cucharadita de especia de calabaza
  • 1/2 cucharadita de vainilla (opcional)

Direcciones

  1. Agregue todos los ingredientes a un tazón para mezclar y mezcle a fuego medio durante 10-15 minutos.
  2. Refrigere durante la noche antes de servir

Conocimiento de la dieta para Keto Egg Nog:

Aquí es para 1/2 taza de Egg Nog:

Calorías: 137
Carne entera: 13 g
Colesterol LDL: 119 mg
Sodio: 58 mg
Potasio: 56 mg
Carbohidratos: 2g
Fibra dietética 0g
Azúcares: 0g
Proteína: 2g

* Nos esforzamos por fabricar todas nuestras recetas de acuerdo con nuestros estándares dietéticos. Nuestras recetas contienen los siguientes estándares: bajos en carbohidratos, carne excesiva, proteínas comunes, sin azúcar (en la mayoría de los casos, habilitamos los azúcares de frutas naturales, vegetales y lácteos en nuestro régimen alimenticio, y en realidad reducimos la stevia dentro de los sin cocinar), y Sin gluten. Al parecer, es probable que por oportunidad por oportunidad también se le enseñe más sobre cómo empleamos y cómo se pueden calcular las cantidades de macronutrientes que querrá hacer cada día.

Aprende todas las recetas de dieta cetogénica aquí

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