Recetas de pastel de arándano y ceto

Recetas de pastel de arándano y ceto

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Lo he llevado a cabo. Dos años, una serie de pruebas y una serie de errores más tarde, al cierre lo he llevado a cabo. ¡He creado una receta de pastel bajo en carbohidratos con la que estoy insuflado, y sabe delicioso !

Cuando he intentado recetas en el anterior y han sido insípidas o han tenido una textura extraordinaria, ¡no hay nada mejor que cumplir con un antojo de azúcar! Sin embargo, lo he resquebrajado y este que estoy en posición de impartir con seguridad es un pastel diferente y convincente, a pesar de que no tiene azúcar agregada, ni harina, ni gluten, ni edulcorantes sintéticos.

El truco está en dos ingredientes que, a pesar de su sabor dulce, también se consumen en un programa de reducción de peso cetogénico, ya que poseen una cantidad sorprendentemente baja de azúcar: chocolate sin brillo y arándanos. La fruta agrega puros estallidos de dulzura, mientras que el chocolate da un boleto de decadencia. El desarrollo de los hechos es definitivo para utilizar chocolate con poca luz, pero ahora ya no es tan alto como el 70% de sólidos de cacao para cuidar el nivel de azúcar.

Receta de pastel de ceto de sustancias

Pastel de ceto

  • 120 gr de almendras de piso
  • 4 huevos medianos
  • 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 2.5 cucharaditas de polvo de hornear
  • Arándanos 100g
  • 50 g de chispas de chocolate sin encender (ahora ya no ya no más del 70% de sólidos de cacao)
  • 2 cucharaditas de extracto de vainilla

Precaliente su horno a 200c. En un bol agregar el piso de almendras, huevos, aceite de oliva, vainilla y levadura en polvo. Debido a que no hay harina, esta receta tiene menos agentes de crianza que un pastel convencional, así que deslízate para un truco mientras ganas una cantidad de aire en la combinación. Luego doblar concienzudamente los arándanos y las chispas de chocolate.

Tarta de ceto receta choc chips arándanos

Vierta correctamente en una lata de pan engrasada y forrada. Señalo utilizando una lata de pan de camarón extremadamente, nuevamente por la razón de que la combinación ahora ya no tiene un empuje hacia arriba poderoso, por lo que deseas que tenga el molde en el que está entrando. Yo ex una lata de 20 × 10 .

Hornear durante 25 minutos.

Receta De Pastel De Ceto

Receta de pastel de arándanos y chocolate.

¿Señalé que esto no tiene azúcar o harina agregada? De hecho, estoy tan contento con lo poderoso que son estos gustos en una tarta válida. La fruta y el chocolate son una combinación celestial y la sensación es suprema y ligera. Así es como es de luz en tu cintura:

Nutrición

  • Pan entero: 1,798 de energía, 41g de carbohidratos.
  • Por servicio: ciento ochenta calorías, 4g de carbohidratos

He comprado un diente dulce válido, así que para mí, aquí hay un intelectual cuando deseo un tratamiento o estimo un pudín. Los muffins de moda pueden, sin notificarlo, triplicar la energía (y no me ganen los carbohidratos), así que cuando seas un demonio del azúcar, complacerme en mí mismo, ¡esto quizás te releve celestialmente!

Aprender extra




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