Recetas de tostadas francesas crujientes y finas

Recetas de tostadas francesas crujientes y finas

imagen de receta

Me convertí en una vez patrocinado para anotar esta nota en nombre de Weight Watchers®. Esta receta de tostadas francesas crujientes y finas rellenas ha sido compensada por Collective Bias, Inc. y está patrocinada por su anunciante. Todas las opiniones son mías por mi cuenta. # SmarterTreats #CollectiveBias

tostada francesa flaca

Me volví una vez tan furiosa cuando Weight Watchers® me pidió que obtuviera una receta para ellos en la fábula de que soy un gran fan de este plano. En realidad, el personal siempre luchaba con un minuto de chatarra adicional en el maletero y cuanto más viejo obtengo, más duro se convierte en acumular esas curvas al obtener un minuto demasiado curvilíneo. Crear alternativas adecuadas no es complicado, pero sí planea descontinuar la increíble vitalidad de la voluntad en algunos casos. De hecho, en lo personal me he encontrado con que permitirme que me entreguen aquí y allá, en todas partes de las directrices, es lo principal de mi reciente éxito. En la actualidad, me encanta cocinar y en la actualidad me encanta usar, así que exploro formas de experimentar las cosas que amo con menos calorías (o aspectos). Pensé que era una de las muchas cosas que extinguí para amar y obtener convertidas en una tostada francesa rellena. La tostada francesa rellena está cargada de calorías, sin embargo, esta versión liviana es considerablemente mejor y no alcanza con la culpa total, ¡ni con libras adicionales! ¡Estoy muy agradecido de poder compartir mi Receta de Tostadas Francesas Crujientes Flacas Rellenas con usted últimamente!

Así que aquí está mi confesión: en realidad personal en la actualidad he estado en Weight Watchers® durante los últimos cuatro meses. En la actualidad, personalmente he logrado este plan unos pocos casos a lo largo de los años, pero con éxito, no obstante, siempre terminé adaptándome a mis modales. Ahora no esta vez. Me encanta el procedimiento en el que se sienten mis vestidos, me encanta eliminar los vestidos que posiblemente serían demasiado grandes, y soy más feliz. Hacer alternativas apropiadas sin sacrificios es tan fundamental y me encanta el tiempo total en la cocina con mis jóvenes cocinando comidas ligeras.

Weight Watchers tiene una tonelada de productos finos, incluyendo cereal. Para esta receta, recogí algunos Weight Watchers, grano entero, miel, nueces, tostadas, y Weight Watchers, una disminución de la crema de queso cremoso. Una vez que tenía todas mis sustancias listas, comencé a escanear los códigos de barras de los productos que compré para averiguar en qué cantidad de aspectos se convirtió una vez después de lo cual se extinguió el Generador de recetas en la aplicación del teléfono Weight Watchers. ¡Me encantan estos aspectos! No me apunto a las conferencias, sin embargo, me gusta “comparar” en la aplicación en todo el día. Si estoy en el supermercado mirando fijamente, escanearé el código de barras deslumbrante de mi teléfono y acumularé correctamente la cantidad de aspectos que tiene el producto. ¡Se asombrará de la cantidad de aspectos de algunos de sus populares productos personales! Algunas de las cosas que he extinguido para amar no valen la pena más ahora que miro qué asesinos de mapas de reducción de peso habían sido.

Justo aquí está lo que parece amor si te das cuenta de la entrega de la elaboración de tu receta …

skinny stuffed french toast weight watchers recipe builder

flaco relleno de tostadas francesas

¡Ahora que personalizamos nuestras sustancias y hemos creado la receta, vamos a cocinar de entrega! La receta para imprimir rellenita también se puede encontrar debajo de las fotos.

Cuelgue 1.5 tazas de cereal y expréselo en una bolsita después de lo cual se fracturan en pequeños artículos.

flaca rellena de tostadas francesas

flaco relleno de tostadas francesas crujido de cereales

En un tazón pequeño, combine las cuatro cucharadas de queso crema, 2 cucharadas de mermelada sin azúcar, 2 cucharaditas de miel y 1-2 cucharaditas de extracto de vainilla y mezcle hasta que quede suave. * Agrego una pizca de sal, sin embargo eso es tanto como tú.

queso crema tostado francés muy fino

Mezcla de queso crema tostado francés fino

En un solo otro tazón poco profundo batir a mano 2 / tres tazas de leche gruesa, 2 huevos, 1-2 cucharaditas de extracto de vainilla y 1-2 cucharaditas de especia de pastel de calabaza. Justo aquí está su lavado de leche.

lavado de leche de tostadas francesas rellenas flacas

Ahora inventa tus bolsas de tostadas. Emplee 1 cucharada de mezcla de queso crema y despliegue en una 1/2 de su sándwich. Añadir bayas actuales si se te ocurre amar. Asigne la parte elegida del pan a lo alto y luego pellizque los perímetros para clasificar una bolsa. Usted desea personalizar los perímetros sellados para que el relleno no se derrame.

Desplegable tostada francesa rellena flaca

Sumerja el sándwich en la colada de leche en cada faceta y luego báñelo con migas de cereal batidas. Desdoblo las migas en un plato y sumergí cada faceta. Transmitir el sándwich en una sartén y cocinar la cena hasta que cada faceta sea dorada. Es posible que solo utilices 1 cucharadita de mantequilla, sin embargo, vas a agregar otra para exponer tu comida. Apagué el espray de cocina Pam, con sabor a mantequilla como alternativa en la fábula de la que no deseaba usar otro nivel en ese procedimiento (¡casi no era parte personal del tocino!).

¡¿No es esto increíble ?! Agregué parte de tocino para proteínas, la más tremenda 1 nivel, algunas frambuesas actuales y tomé una taza de café con crema. (2 cucharaditas de crema sin lácteos sin azúcar es 1 nivel). Me encanta el crujido el cereal agregado y no omití en absoluto el queso crema tradicional. Esta tostada francesa no necesita ningún jarabe, sin embargo, si le da un sabor fundamental para agregarle algo, también puede espolvorear un poco de azúcar en polvo. (1 cucharadita de azúcar en polvo no tiene ningún aspecto, sin embargo, 2 cucharaditas te afirmarán tanto como 1 pt).

Tostadas Francesas Rellenas Finas Con Tocino

tostadas francesas finas rellenas sabrosa crema de queso

tostadas francesas rellenas flacas 1/2

Debería ir a Walmart a explorar en el pasillo de cereales deslumbrándose en el estante final para acumular el cereal Weight Watchers. Mi Walmart tenía dos alternativas, sin embargo, cada tienda es diferente. Hay un montón de alternativas de cereales, sin embargo, cualquier individuo de ellos obtendría un buen crujido.

parcela walmart tostada francesa rellena flaca

parcela walmart tostada francesa rellena flaca

Receta Crujiente Flaca Rellena De Tostada Francesa

Curso: Desayuno

Raciones : cuatro

Autor : Kylie @ Hecho por una princesa

Componentes

  • 1.25 tazas Cereal de avena tostada con miel de Weight Watchers®
  • Cuatro cucharadas de Weight Watchers® Disminuido de queso crema cremoso Beefy
  • 2 cucharadas de conservas sin azúcar Smuckers
  • 1 cucharada de extracto de vainilla
  • 2-cuatro cucharaditas de especia de pastel de calabaza
  • 2 cucharaditas de miel
  • 2 / tres tazas de leche gruesa libre
  • 2 huevos
  • Ocho rebanadas de Sara Lee Cuarenta y cinco calorías de pan de grano múltiple
  • * electiva: pizca de sal.
  • 1 taza de bayas actuales
  • 1 corte de tocino

Instrucciones

  1. Cuelga 1.25 tazas de cereal y mézclalo en una cremallera de plástico. Transmitir las migajas en un plato y las características a un lado.

  2. Combine el queso crema, las conservas, 1-2 cucharaditas de especia de pastel de calabaza y 1-2 cucharaditas de extracto de vainilla (sal electiva) en un tazón pequeño hasta que esté suave.

  3. Batir a mano leche, huevos, 2 cucharaditas de miel, 1-2 cucharaditas de especia para pastel de calabaza, 1-2 cucharaditas de extracto de vainilla (sal electiva) en un tazón pequeño.

  4. Unte 1 cucharada de la mezcla de queso crema en una parte del pan, exprese las bayas actuales en lo alto, y luego separe otra parte del pan con eso. Pellizcar los bordes colectivamente para sellar.

  5. Spray pan con spray de cocina (extinguí Pam Butter Flavoured).

  6. Remoje los sándwiches en la leche y en una sartén caliente.

  7. Ponga colectivamente la cena hasta que cada faceta sea dorada.

  8. Vuelve con las bayas actuales y un trozo de tocino.

  9.  readability = “- 1″>

    Sandwich de tostadas francesas rellenas tiene capacidad para 6 observadores de peso

  10. Es probable que una porción de tocino sea 1 nivel de observadores de peso

¡No olvide PINAR esta receta para GUARDAR PARA MÁS TARDE!

Cuelgue para confirmar más apetitosas recetas de Weight Watchers AQUÍ y comparta sus gustos favoritos. ¿Cuál de las #SmarterTreats es tu favorito?

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