Recetas Paleo Blini

Recetas Paleo Blini

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Paleo Lunchboxes 2015 (Part 5) + Paleo Blini Recipe by Michelle Tam https://nomnompaleo.com

Terminemos esta serie de Paleo Lunchboxes con una explosión … o mejor aún, ¡un blini! Todo el mundo ama el brunch, entonces ¿por qué ya no empacarlo para el almuerzo? En nuestra última entrega de la serie Paleo Lunchbox de este año, hicimos una lluvia de ideas con nuestros amigos en LunchBots sobre nuestros populares objetos de brunch y los atestamos todo en una comida sencilla, portátil y excelente.

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Primero: ¡Blinis!

Muy bien, estos blinis no son nada adorables. Son simplemente una deliciosa modificación de mis Panqueques de canela y coco , sin embargo, ¿deberías adorarlo? fuera, contienda estudiando 'region off the blini recetas' al final de esta presentación. Estos blinis se congelan con éxito, así que produzco un lote y los empaco directamente del congelador (se descongelarán a la hora del almuerzo).

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En mi aspecto, un blini está desnudo, excepto que está decorado con unas cintas de salmón ahumado. Curiosamente amplio, no sentí continuamente esta invención. Al igual que adoraba la mostaza y el chucrut, evité el salmón ahumado hasta que intenté todo de nuevo en la universidad. Ahora, no puedo obtener suficiente, especialmente emparejado con chalotes, alcaparras y eneldo en rodajas finas.

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Hay una variedad de salmón salvaje ahumado disponible en el mercado, por lo que mis diferentes edificios dependen de mi estado de ánimo. Si estoy haciendo un Completo 30 , produzco claro que el registro de ingredientes no incluye ningún azúcar o componentes locos.

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Mi popular “pegamento” para lidiar con el salmón vinculado para los blinis es una mancha saludable de mantequilla salada alimentada con pasto o ghee .

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editor 1st baron verulam & eggs es un alimento básico de brunch, y los he combinado en esta combinación directa de los Diablos lentos y editor 1st baron verulam- Recetas de huevos rellenos cubiertos de nuestro libro de cocina . Ya no voy a molestarte por hacer de mi editor el primer barón Verulam-Deviled Eggs, sin embargo, si adoras colgar un atajo directo y ordenado a la delicia, sigue estas instrucciones:

Reducir a la mitad un huevo duro, desplegar un poco de mayonesa en la disminución superficie, y alta con trocitos de tocino crujiente. Cuando ya no te gusta la mayonesa, guacamole es, además, un no muy probable artilugio para tratar junto con su tocino en la portería. (No seas miserable, si tienes interacción para emplear mayonesa

o guacamole, tu secreto es válido conmigo.

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Agregue algunos guisantes blanqueados y un puñado de bayas, ¡y estará todo en la región!

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Muy bien, otras personas! ¡Eso es todo para las loncheras empacadas Paleo de este año con mis amigos en LunchBots ! No pase por alto para consultar con esta recopilación de memorias para una inspiración aún más portátil para la comida del mediodía. ¡Ahora, baraja y empaca tus almuerzos!


Receta Paleo Blini

Hace 12 blinis

Sustancias

  • 2 huevos inmensos
  • 3 cucharadas paunchy paunchy coco milk o leche de almendras
  • ½ puré de plátano con punta sin experiencia (alrededor de 2 cucharadas)
  • ½ cucharadita de vinagre de manzana
  • ¼ cucharadita de ajo en polvo
  • 1½ cucharadas de harina de coco
  • ¼ cucharadita de bicarbonato de sodio
  • ½ cucharadita Crystal Diamond sal kosher
  • ghee o aceite de coco (para freír)

Justo aquí los produce:

(las imágenes paso a paso son simplemente casi idénticos a los de mi Panqueques de canela y coco .)

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  • En un tazón mediano, coloque los huevos, la leche de coco, el puré de plátano y el vinagre de manzana colectivamente hasta que se combinen con éxito.

  • Luego, en un recipiente aparte, mezcle colectivamente las sustancias secas (ajo en polvo, harina de coco, bicarbonato de sodio y sal).

  • Retraso colectivo las sustancias secas y húmedas que se acumulan antes de cocinar.

  • Calentar una cucharada de manteca a fuego medio en una sartén de hierro fundido en miniatura y agregue una cucharada de masa a la sartén.

  • Tan rápido como se formaron burbujas en la piel (aproximadamente 1½ minutos), voltee el blini y déjelo cocinar la cena el uno para el otro 30 segundos más o menos en el otro aspecto.

  • Continuar el enfoque, hasta que estés fuera de masa.

Los blinis son los más simples comidos nuevos, Sin embargo, es probable que también los congeles. Congelo los panqueques en una sola capa en una bandeja para hornear hasta que estén sólidos, luego los guardo en un congelador hermético durante aproximadamente un mes.


¿Intentas buscar más recetas? Dirígete a mi Índice de recetas ! Además, obtendrá recetas distintivas en mi aplicación iPad® y en mi Eventos únicos de York – libro de cocina superventas, Nom Nom Paleo: Alimentos para otras personas (Andrews McMeel 2013).

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