Recetas vegetarianas de hamburguesas de Keto

Recetas vegetarianas de hamburguesas de Keto

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Sé que la gente que se reúne ya no come carne, la hace más avanzada para persistir con una dieta ceto baja en carbohidratos. Aclarando para que usted aprenda más, me entrego a dietas vegetarianas y veganas sobre este tema. Esta receta es una gran oportunidad vegetariana y hasta los que comen carne lo apreciarán. Yo antiguo mi receta de Keto Buns para elaborar estas hamburguesas. ¡Te prometo que lo harán tan sabroso como lo descubren! 🙂

Ingredientes:

  • 2 champiñones planos de utilidad mediana equivalentes a Portobello (150 g / 5. tres onzas)
  • 1 cucharada de ghee o aceite de coco (puedes crear tu no público)
  • 1-2 cucharadas de albahaca recién cortada o 1 cucharadita seca
  • 1 cucharada de orégano recién picado o ½ cucharadita de secado
  • 1 diente de ajo, abrumado
  • ¼ cucharadita de sal o más al estilo (aprecio el Himalaya rosado)
  • pimienta recién molida a la sombra
  • 2 bollos ceto (la receta para mi cierre de ceto bollos está aquí)
  • 2 cucharadas de mayonesa: puedes elaborar tu no público
  • 2 huevos provechosos, free-differ o natural
  • 2 rebanadas de queso equivalente a cheddar o gouda (cuarenta g / 1. cuatro onzas)
  • 1 taza de lechuga combinada

Direcciones:

  1. Cierre de Bollos Keto.
  2. sartén
  3. estos moldes
  4. sartén

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