Recetas vegetarianas de Kagna Lasagna

Recetas vegetarianas de Kagna Lasagna

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Esta apetitosa comida se basa esencialmente en una nueva receta, lasaña de berenjena de la aplicación KetoDiet. Siguiendo varias solicitudes de mis lectores, esta es libre de carne. Como algunos de ustedes habrán adivinado, las rebanadas de berenjena y las tortillas de huevo finas para reducir la cantidad de carbohidratos por porción.

Elementos:

  • 2 berenjenas medianas / berenjenas (750 g / 26.5 oz / 1.6 lb)
  • 1 taza de salsa Marinara (240 g / eight.5 oz)
  • 300 g de espinacas únicas (10.6 oz) o g de espinacas congeladas (330 g / Eleven.6 oz)
  • 1 taza de queso feta (200 g / 7.1 oz)
  • 1 taza de queso mozzarella, rallado (ciento diez g / 4 oz)
  • ½ taza de queso parmesano, rallado (30 g / 1.1 oz)
  • 6 tremendos huevos, de campo o naturales.
  • ¼ de taza + 2 cucharadas de ghee: incluso puedes crear tu propia posesión (ochenta y cinco g / Tres onzas)
  • ½ cucharadita de sal o extra al estilo (me entrego al Himalaya carmesí)
  • hierbas únicas
  • orégano

Direcciones:

  1. siguiendo esta receta.
  2. Es posible que, por casualidad, puedas hacer menos capas al mismo tiempo que te entregas, depende totalmente de ti. Debería ser definitivo que acaba de preparar la lasaña con un poco de mozzarella y queso parmesano.

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