Salmón Mediterráneo Conchas Rellenas

Salmón Mediterráneo Conchas Rellenas

imagen de receta

Fórmula

  • sal
  • 2 filetes de salmón, similares a la cocina mediterránea del mar
  • 1 cáscaras de pasta jumbo de campo de 12 onzas
  • 15 onzas de queso ricotta
  • 1½ taza (aproximadamente 5 oz) de espinacas picadas congeladas, descongeladas y exprimidas
  • 2 tazas (aproximadamente 8 oz) de mozzarella rallada
  • 1 frasco de 25 onzas de salsa de pasta vodka

Consejo de navegación mediterránea

En sus alimentos azucarados, salados, procesados, están tratando de comprar frutas y verduras que están en temporada.

Consejo de cocina mediterránea

Para un reemplazo más saludable, cambie la miel o melaza por azúcar en las recetas para hornear, y utilice una mezcla 3: 1 de aceite de canola en aceite de oliva en lugar de mantequilla cuando cocine sobre la llama.

Información dietética

Folato mismo (completo)

107 µg

27%

Riboflavina (B2)

0,6 mg

33.4%

Lee mas







0

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *