Tiempo de la mañana batidos

Tiempo de la mañana batidos

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Angelo caggiano

La curiosa coloración del yogur de melocotón cremoso y bajo en grasa mezclado con néctar de albaricoque es disfrutar del sol en una mañana temprano.

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Rendimientos: 1 porción.

Tiempo Completo: 0 horas 11 minutos.

1 plátano

1 c. néctar de albaricoque, frío

1 contenedor (8 onzas) de yogur de melocotón bajo en grasa

1 cucharada. escuchar limonada congelada

1/2 c. refresco de membresía, refrigerado

En una licuadora o procesador de alimentos, mezcle el plátano, el néctar de albaricoque, el yogur y la limonada. Procesar durante 30 segundos, o hasta sutil y cremoso. Trote dentro de la membresía soda y alivio directo.

Los batidos de frutas son instantáneos y un plan sustancial para obtener una fracción regular de fruta. Conserva solo unos cuantos plátanos maduros dentro del refrigerador por este motivo; Su piel se volverá negra, pero su sabor será ideal. Experimente con cualquier producto de frutas y productos lácteos que obtenga, o simplemente mezcle fruta y jugo de fruta para obtener un reemplazo refrescante.

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