TLC – Recetas fáciles de postres de aguacate ceto

TLC – Recetas fáciles de postres de aguacate ceto

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Postre fácil de aguacate ceto

Postre sin azúcar de aguacate sin gluten

Aquí tienes un postre de aguacate keto SUPER FÁCIL. ¡Ya no es muy fácil de presentar, sin embargo, hay tres mejores sustancias! Bajo en carbohidratos, cetogénicos y sin gluten. Es filipino, al principio, mi madre hizo esto con azúcar una y otra vez cuando me convertí tan pronto como en uno diminuto. Me identificé mejor para utilizar los aguacates como postre, así que cuando los tuve en guacamole, ¡se convirtió en algo tan internacional para mí!
Lo que AMO de este postre de aguacate es que muchos keto’ers están satisfechos con estas sustancias que ya están en sus cocinas.

Postre sin azúcar de aguacate sin gluten

Formulación: Aguacates maduros fríos, Edulcorante y Crema Pesada. Utilizo el edulcorante Truvia aquí, pero realmente estoy seguro de que cualquier edulcorante funcionará.

Postre sin azúcar de aguacate sin gluten

¡Consume los hoyos con cuidado y utiliza una cuchara para consumir toda esa bondad de aguacate! Elimine cualquier trozo de madera marrón, ya que podrían, además, asignar un amortiguador a la sensación.

Postre sin azúcar de aguacate sin gluten

¡Echa un vistazo a esto! ¡El uso de la mano izquierda para posicionarse dentro del Truvia con la mano vertical encajando la foto! (Estoy seguro de que también puedes imaginar lo que esto podría tener en cuenta, en ocasiones lo más probable es que quizás también puedas admirar).

Postre sin azúcar de aguacate sin gluten

Posteriormente, tomar una cuchara y SMUSH !! SMUSH, SMUSH, SMUSH! (Realmente estoy tomando la foto con mi mano izquierda. ¡Está ansioso!)

Postre sin azúcar de aguacate sin gluten

El sonrojo en oposición a los bordes del tazón, lo que ayuda a estropear los trozos más pequeños.

Postre sin azúcar de aguacate sin gluten

¡Y voilá! Te complacerá un tazón desordenado y delicioso de gooooo blando e inexperto … dness.

Postre sin azúcar de aguacate sin gluten

Una vez que el aguacate está en la sensación de estar satisfecho con la decisión, a continuación, agregue dentro de la crema espesa y la raza. Una vez incorporado, pruébalo. Frecuento 1.5 paquetes de Truvia. Si ya no es lo suficientemente dulce en tu paladar agrega un diminutivo más.

Postre sin azúcar de aguacate sin gluten

Este justo postre de aguacate es el mejor frío del mundo, así que en caso de que sus aguacates no fueran lo suficientemente fríos, haga estallar el postre dentro de la nevera durante aproximadamente una hora.

(En el lugar apropiado, una envoltura de plástico que toque el exterior, consuma las burbujas de aire lo mejor que pueda. El aguacate se oxida si está impaciente por el aire, tiene un sabor inmaculado en posición vertical y la mata seguramente será de un color más oscuro).

Postre sin azúcar de aguacate sin gluten

No hay nada que admire el aroma del aguacate y la sorprendente textura desigual y esponjosa de este postre. Trae ayuda muchos recuerdos cariñosos!

Postre sin azúcar de aguacate sin gluten

Yum !!

TLC – Postre fácil de aguacate ceto

Variedad de recetas : Postre

Cocina: Filipina

Creador: Spike

Tiempo de preparación:

Todo el tiempo:

Sirve: 1

Postre rápido y fácil. El más eficiente sirve frío y puede ser complacido de ser amado en cualquier momento de los 300 y sesenta y cinco días. Si el que sirve es un diminutivo poderoso en sus macros, siéntase libre de disminuir la receta en 1/2.

  • 2 exiguos (196 g) aguacates maduros (fríos)
  • 1.5 oz (45 ml) de crema pesada
  • 1.5 Paquetes Truvia
  1. Los poros y la piel y los hoyos de los aguacates, coloque el aguacate en un tazón.
  2. Añadir edulcorante
  3. Mush aguacate con una cuchara
  4. Mezclar en crema pesada
  5. Este postre es extremadamente mejor amado frío. Si los aguacates no son fríos, refrigere la mezcla durante una hora.
  6. Recibe placer de!

Tamaño de la porción: 7 onzas (200 ml) Calorías: 466 Regordeta: 44.86 Rotura saturada: 14. Cuarenta y seis carbohidratos: 17.94 Azúcar: 2.6 Sodio: 26 Fibra: trece.1 Proteína: 5.19

En los datos nutricionales, los carbohidratos de alcohol azucarado Truvia (mezcla de eritritol / stevia) no están integrados. [Br] Los datos dietéticos provienen del sitio web del USDA: http://ndb.nal.usda.gov/ndb/meals

tres.5.3208

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