Tortilla de papa

Tortilla de papa

imagen de receta

Sustancias

  • Papas carisma de 400 g, sin pelar, disminuyen en rebanadas de 5 mm de grosor

  • 50g minuto una hojas de espinaca

  • 125g Weight Watchers 1er barón beaverbrook, recortado y picante

  • 2 cucharaditas de aceite de oliva

  • 1 cebolla marrón limitada, finamente picada

  • 3 huevos, uniformemente aplastados

  • 1 taza (170 g) de frijoles colosales congelados

  • 1 1/4 tazas (250 g) de peso de los vigilantes de queso cottage

Metodología

  • Paso 1

    Hervir, cocer al vapor o en el microondas las papas hasta que estén tiernas. Desagüe. Transferencia a un tazón de abeto. Agregue las espinacas y expréselas, alineadas, durante cinco minutos o hasta que las espinacas se hayan marchitado.

  • Paso 2

    Mientras tanto, se corta finamente la mitad del tocino. Calienta el aceite en una sartén mediana (22 cm) antiadherente al horno a fuego medio (golpe en la marca). Coloque colectivamente la cebolla y el tocino picado, revolviendo, durante cinco minutos o hasta que la cebolla se haya ablandado. Transferir a un bol con la combinación de papas. Agrega los huevos y arrastra para cubrirlos.

  • Paso 3

    Cortar finamente el tocino de cierre. Recaliente una sartén idéntica sobre medio calor excesivo. Ponga colectivamente la cena en rebanadas de tocino, revolviendo, durante cinco minutos o hasta que se doren. Transferencia a un recipiente limitado.

  • Etapa 4

    Recaliente una sartén idéntica a fuego medio. Agregue la combinación de papas, presionando uniformemente para extender la combinación sobre la sartén defectuosa. Ponga la cena colectivamente durante 8 a 10 minutos o hasta que la pieza defectuosa esté dorada y exprésela.

  • Paso 5

    Precalentar la parrilla en exceso. Asar la tortilla durante cinco minutos o hasta que la parte superior esté dorada y exprés.

  • Paso 6

    Mientras tanto, hervir, cocer al vapor o microondas colosales hasta que estén tiernos. Desagüe. Refrescar bajo agua fría y escurrir. Pelar y descartar las pieles. Combine los frijoles, el tocino rebanado y el queso cottage en un tazón. Apoya los gajos de tortilla con una combinación de queso cottage.

Lee mas







0

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *