Tres minutos de recetas de Lemon Breeze Cake bajas en carbohidratos

Tres minutos de recetas de Lemon Breeze Cake bajas en carbohidratos

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Tres minutos de torta de brisa de limón baja en carbohidratos

Un grano sin cereales, sin gluten, bajo en carbohidratos, ceto y paleo, tres minutos de pastel de limón bajo en carbohidratos.

¡Tres minutos de torta de limón y brisa baja en carbohidratos y paleo-A en este momento y fácil de cuidar!

Mis tres minutos de Lemon Breeze Cake baja en carbohidratos con un modelo paleo es un invento de la receta de pastel de Lemon Breeze más querida de mi madre. Lo más práctico es que este modelo está hecho sin grano, bajo en carbohidratos o paleo, tamaño mini y colosal rápido.

¡Este pastel de limón de tres minutos es un mini pastel sabroso y rápido que también se puede hacer en un instante! Hecho en menos de tres minutos, y eso implica el pastel y el glaseado de limón en la parte superior.

Conocido como una torta de gambas, en el hilo de sus agujeros llenos asomó en la torta antes de verter el esmalte de limón. Esto permite que el delicioso glaseado se recupere dentro y al final de la torta, lo que la hace más húmeda y elegante. y lemony.

El pastel también será de 2 o 1 porciones considerando el nivel de hambre que quizás se pueda tener. Me comí uno entero al cesar de filmar el video, ya que solía estar hambriento. La próxima vez, comí solo la mitad del pastel con mis huevos y baja en el desayuno.

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¡Tres minutos de torta de limón y brisa baja en carbohidratos y paleo-A en este momento y fácil de cuidar!

Históricamente un plato Ramekin de 16 onzas de este tamaño para fabricar el pastel: plato Ramekin

Tres minutos de pastel de brisa de limón bajo en carbohidratos y paleo.

Tres minutos de torta de brisa de limón baja en carbohidratos

Pastel de Limón Sustancias:

Sustancias de glaseado de limón:

  • 1 ½ cucharada de mantequilla
  • 1 ½ cucharada de edulcorante en polvo de la selección: confiteros Swerve para bajo en carbohidratos y azúcar de coco para pisos para paleo (moler en una licuadora hasta que esté en polvo)
  • 1 cucharada de crema espesa, o crema de coco
  • ¼ cucharadita de extracto de limón

Instrucciones:

  1. En un tazón de mezcla de tamaño mediano, combine: tres cucharadas de harina de almendra, 1 cucharada de harina de coco, 1 ½ cucharada de edulcorante de la selección, ½ cucharadita de levadura en polvo, pizca de sal marina y gelatina en polvo no obligatoria. Mezclar totalmente. Región aparte.
  2. En un tazón de 16 onzas (2 tazas) de ramekin o vidrio / cerámica, combine: 2 cucharadas de mantequilla derretida, 2 cucharadas de jugo de limón, ⅛ cucharadita de extracto de limón y un huevo. Mezclar colectivamente.
  3. Vierta los ingredientes secos en los ingredientes húmedos y mezcle hasta que no queden grumos. El gasto de un raspador de goma se extendió y aplanó el extremo de la masa en el molde.
  4. En un horno de microondas, cocine a fuego alto durante 1 minuto y se completarán cuarenta y cinco segundos o hasta el centro. (Quizás quizás se hornee en horno a 400F durante 12 a quince minutos). Levante y deje enfriar la torta.
  5. Gane el glaseado de limón: En una cacerola pequeña a fuego medio, ablande 1 ½ cucharada de mantequilla. Agregue 1 cucharada de crema espesa o crema de coco, y 1 ½ cucharada de edulcorante en polvo. Dash vigorosamente. Apagar el calor
  6. Añadir ¼ cucharadita de extracto de limón y tapar colectivamente. Levante de la estufa. Región aparte.
  7. Afloje el pastel de los perímetros de ramekin con un cuchillo * que se encuentra en el video de arriba. Gire el molde en el plato * golpeado en el video de arriba.
  8. Con un palillo, haga agujeros en el extremo del final de la torta. Vierta el glaseado de limón sobre el final de la torta. Despliegue el glaseado de manera uniforme con un cuchillo (el glaseado se vuelve más estable una vez que se enfría). Espolvorear con ralladura de limón no obligatoria.

Detalles nutricionales para el modelo bajo en carbohidratos (el uso del edulcorante Swerve) : Rendimiento: 1 torta, porciones: 2 piezas (la mitad de la torta), Cal: 320, carbohidratos: 6 g, carbohidratos seguros: cuatro g, fibra: 2 g Pudgy: 25 g, Pudgy saturado: 15 g, Proteína: 7 g, Azúcares: 1 g. (Torta completa completa es de 8 g de carbohidratos de captura)

* todos los registros de datos nutricionales son estimaciones que se basan básicamente en la mercancía que tengo histórico *

Tarjeta de receta para imprimir debajo

¡Tres minutos de torta de limón y brisa baja en carbohidratos y paleo-A en este momento y fácil de cuidar!

Torta de brisa de limón de tres minutos baja en carbohidratos

Un mini pastel de mermelada de limón sin carbohidratos y granos, de tres minutos, con un modelo paleo que es delicioso y que, al parecer, se hará en forma instantánea.

Cocina: productos horneados

Raciones : 2

Calorías : 320 kcal

Creador : Stacey

Sustancias

Pastel de Limón Sustancias:

  • Tres cucharadas de harina de almendra
  • 1 cucharada de harina de coco
  • 1 ½ cucharada de edulcorante de preferencia: edulcorante de swerve para carbohidratos bajos (u otro edulcorante de carbohidratos iguales), o puede gastar azúcar de coco para el riesgo de paleo.
  • ½ cucharadita de gelatina en polvo sin sabor , * no obligatorio
  • ½ cucharadita de polvo de hornear ,
  • cucharadita de sal marina
  • 2 cucharadas de mantequilla o aceite de coco , derretido
  • 2 cucharadas de jugo de limón
  • cucharadita de extracto de limón
  • 1 huevo

Sustancias de glaseado de limón:

  • 1 ½ cucharada de mantequilla
  • 1 ½ cucharada de edulcorante en polvo de la selección: confiteros Swerve para bajo en carbohidratos y azúcar de coco para pisos para paleo (moler en una licuadora hasta que esté en polvo)
  • 1 cucharada de crema espesa , o crema de coco
  • ¼ cucharadita de extracto de limón

Instrucciones

  1. En un tazón de mezcla de tamaño mediano, combine: tres cucharadas de harina de almendra, 1 cucharada de harina de coco, 1 ½ cucharada de edulcorante de la selección, ½ cucharadita de levadura en polvo, pizca de sal marina y gelatina en polvo no obligatoria. Mezclar totalmente. Región aparte.

  2. En un tazón de 16 onzas (2 tazas) de ramekin o vidrio / cerámica, combine: 2 cucharadas de mantequilla derretida, 2 cucharadas de jugo de limón, ⅛ cucharadita de extracto de limón y un huevo. Mezclar colectivamente.

  3. Vierta los ingredientes secos en los ingredientes húmedos y mezcle hasta que no queden grumos. El gasto de un raspador de goma se extendió y aplanó el extremo de la masa en el molde.

  4. En un horno de microondas, cocine a fuego alto durante 1 minuto y se completarán cuarenta y cinco segundos o hasta el centro. (Quizás quizás se hornee en horno a 400F durante 12 a quince minutos). Levante y deje enfriar la torta.

  5. Gane el glaseado de limón: En una cacerola pequeña a fuego medio, ablande 1 ½ cucharada de mantequilla. Agregue 1 cucharada de crema espesa o crema de coco, y 1 ½ cucharada de edulcorante en polvo. Dash vigorosamente. Apagar el calor

  6. Añadir ¼ cucharadita de extracto de limón y tapar colectivamente. Levante de la estufa. Región aparte.

  7. Afloje el pastel de los perímetros de ramekin con un cuchillo * que se encuentra en el video de arriba. Gire el molde en el plato * golpeado en el video de arriba.

  8. Con un palillo, haga agujeros en el extremo del final de la torta. Vierta el glaseado de limón sobre el final de la torta. Despliegue el glaseado de manera uniforme con un cuchillo (el glaseado se vuelve más estable una vez que se enfría).

  9. Si lo desea, espolvoree la ralladura de limón no obligatoria y sirva.

Video de la receta

Notas de la receta

* todos los registros de datos nutricionales son estimaciones que se basan básicamente en la mercancía que tengo histórico *

información nutricional

Torta de brisa de limón de tres minutos baja en carbohidratos

Cantidad por porción

Calorías 320 Calorías de Pudgy 225

% Cada día lugar *

Pudgy completo 25g 38%

Pudgy saturado 15g Setenta y cinco%

Carbohidratos Completos 6g 2%

Fibra dietética 2g 8%

Azúcares 1g

Proteína 7g 14%.

* Pc Cada día Los valores se basan básicamente en un mapa de reducción de peso de 2000 calorías.

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