Vegan Apple Cranberry Oatmeal Bak

Vegan Apple Cranberry Oatmeal Bak

imagen de receta

IMG_7925

Todos y cada uno de los diseños que habitualmente concluimos para descubrir lo inverso de las cosas.

Lo inverso de trabajar es (claramente) recostarse en el sofá observando si la verdad se cuenta en pasados ​​episodios de Anatomía de Grey.

La inversa de hacer ejercicio es (claramente) recostarse en el sofá mirando si la verdad se dice pasados ​​episodios de Anatomía de Grey.

Lo inverso de organizar mi escritorio … Anatomía de Grey. Tu levantas mi deriva

IMG_7964

Con este plato, necesitaba descubrir la inversa de la avena frutada, que ahora no es la Anatomía de Grey.

En general, cocino mi cena de avena en un rango alto, coloqué una pieza abundante en un tazón y una porción alta con algunos bocados de fruta.

Con esta cálida sartén de bondad, he horneado montones de manzanas en rodajas y arándanos nuevos con un poco de avena. Perdido de fruta ahora no tanto como cientos de avena. Whoa tio! Con leche tibia y humeante … ¡aquí está loco! Se siente valorar el desayuno en el postre. Inverso completado.

IMG_7769

Manzana. Manzana. ¡Manzana!

Tres maravillosas manzanas Fuji. Ahora nos cuelgan para lanzar a algún lugar.

IMG_7797

Arándanos únicos.

Todas y cada una de las estaciones originales de arándanos en las que entro, me meto un arándano nuevo en la boca. Es repetidamente insoportablemente agria … pero me esfuerzo repetidamente.

IMG_7858

Nuestra avena.

Es saludable y especiado.

IMG_7900

Las manzanas picadas en rodajas combinadas con arándanos novedosos se rematan con nuestra combinación de avena humedecida.

Como una manera de información … aquí está, si es verdad, se diga la información correcta.

IMG_7942

Oh … olvidé narrarte una cosa sobre nuestro desayuno.

Tal vez, tal vez, simplemente sin molestias, bien puedas colgar una pinta de helado de chocolate con caramelo salado en tu congelador, esta combinación de avena de manzana tibia puede convertirse en un postre. O bien, tal vez corrija el helado para el desayuno. No hay juicios aquí. Ninguno en absoluto.

Es aconsejable saber algunas cosas: esta combinación de avena y manzana no forma una gran cantidad de líquido al hornear. Las manzanas se vuelven delicadas y los arándanos se revientan (con felicidad), pero esto no es una parcela espesa. Este plato de desayuno es el más elegante servido con leche al vapor o grandes cantidades de helado derretido.

Oh! Tal vez, quizás, tal vez no te molesten, tengas ganas de más arándanos, este Desintegrado de Pera y Arándanos es totalmente importante (aunque ahora no es vegano).

Vegan Apple Cranberry Oatmeal Bake

hace 1 8 × 8-sartén skedaddle, sirve de 4 a 6

¡Imprima esta receta!

Para la fruta:

3 manzanas medianas Fuji o Granny Smith, peladas, sin corazón y en rodajas

6 onzas de arándanos nuevos

1 cucharada de maicena

1/2 cucharadita de canela en el piso

1/2 cucharadita de nuez moscada recién rallada

pizca de piso de jengibre y clavo de piso

1/4 taza de jarabe de arce puro

Para la harina de avena:

1 1/2 tazas de avena celebrada

1/4 taza de harina para todo motivo

1 cucharadita de canela en el piso

1/2 cucharadita de nuez moscada en el suelo

1/8 cucharadita de sal

3 cucharadas de aceite de oliva

3 cucharadas de jarabe de arce puro

1 cucharadita de extracto puro de vainilla

1 cucharada de agua

2 tazas de leche, calentada a vapor, para servir (leche de almendras para conservarla vegana, leche de vaca si concluye el diseño)

Autodisciplina una rejilla en las entrañas del horno y precaliente el horno a 350 niveles F.

En un tazón mediano, mezcle colectivamente las rodajas de manzana, los nuevos arándanos, la maicena, las especias y el jarabe de arce. Mezcle con una cuchara hasta que la maicena haya desaparecido en la combinación. Verter en una sartén cuadrada de 8×8 pies. Autodisciplina aparte.

En un tazón mediano, haga girar colectivamente avena, harina, especias y sal. En un tazón pequeño, haga girar colectivamente el aceite, el jarabe de arce, el extracto de vainilla y el agua. Añadir los ingredientes húmedos a la seca, todo de inmediato. Mezcle colectivamente, asegurándose de que todos los ingredientes secos estén humedecidos. Vierta la combinación de avena encima de la combinación de frutas preparada. Mezcle correctamente con una cuchara.

Autodisciplina en el horno para hornear hasta que los arándanos cuelguen y las manzanas se ablanden, de 45 minutos a 1 hora.

Mientras se cuece la harina de avena, coloque la leche en una cacerola pequeña a fuego bajo. Calentar hasta que la leche esté ardiendo, pero ahora no hirviendo.

Levantar frutas y avena del horno. Colóquelos en tazones y vierta la cantidad deseada de leche al vapor sobre la combinación. A la inversa, también puede ser que también saque un helado fresco sobre la combinación de frutas calientes. Apoyo caliente.

Aprender extra







0

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *